ספריו של א.ג. מוהן

Yoga for Body,
Breath, and Mind

הספר פותח בפנינו היכרות מעשית ונגישה לעושר המלא, הרב-גוני של מסורת היוגה.

"יוגה לגוף, נשימה, ונפש", משלב את שלושת היסודות הבסיסיים של תרגול יוגה: אסאנות (תנוחות), פרניאמה (תרגילי נשימה) ומדיטציה.

א.ג. מוהן מסביר מושגים פילוסופיים חיוניים ומציע את נקודת המבט היוגית על בריאות וריפוי, עם הוראות צעד אחר צעד ואיורים בשפע.
יוגה לגוף, נשימה, ולנפש הוא סוג של מדריך מקיף ומעניין לכול מתרגלי\ות היוגה.

Yoga Reminder

מאז הגעתה אל העולם המערבי, היוגה התרחבה למיליוני מתרגלים ברחבי העולם.

בכוונתה המקורית והצגתה, היוגה היא גישה הוליסטית לרווחת הנפש והגוף, אך היום, התרחק התרגול, לעתים קרובות, משורשי היוגה ומן הביקורת המאוזנת הספר הזה, שנכתב על ידי מורה היוגה המכובד, א. ג. מוהן.

בנימה קלה, אך נבע מעשורים של
תרגול ומחשבה, נועד לשמש תזכורת לשיטות היוגה המקובלות ולשמש כנקודת השתקפות למתרגלים של ימינו.

 Krishnamacharia -
his life and teachings
 

Here is a personal tribute to "the father of modern yoga" Sri Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989), written by one of his longtime disciples.

Yoga Reminder

מאז הגעתה אל העולם המערבי, היוגה התרחבה למיליוני מתרגלים ברחבי העולם. בכוונתה המקורית והצגתה, היוגה היא גישה הוליסטית לרווחת הנפש והגוף, אך היום, התרחק התרגול, לעתים קרובות, משורשי היוגה ומן הביקורת המאוזנת הספר הזה, שנכתב על ידי מורה היוגה המכובד, א. ג. מוהן.

בנימה קלה, אך נבע מעשורים של תרגול ומחשבה, נועד לשמש תזכורת לשיטות היוגה המקובלות ולשמש כנקודת השתקפות למתרגלים של ימינו.

 Krishnamacharia - his life and teachings 

Here is a personal tribute to "the father of modern yoga" Sri Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989), written by one of his longtime disciples.

Yoga Therapy :A Guide to the Therapeutic Use of Yoga and Ayurveda for Health and Fitness

 

Yoga Therapy is an essential guide for yoga teachers, advanced practitioners, and anyone who wants to make therapeutic use of yoga. A. G. and Indra Mohan prescribe postures, breathing techniques, and basic Ayurvedic principles for a variety of common health problems, including asthma, back pain, constipation, hip pain, knee pain, menstrual problems, and scoliosis.

 

Yoga Therapy is one of the few books that shows yoga teachers how to put together appropriate yoga sequences and breathing techniques for their students.

9171hNi+eVL.jpg
Screen Shot 2020-05-10 at 16.17.58.png

Hatha Yoga Paradipika
 

הטקסט של האטה יוגה פרדיפיקה שנכתב במאה ה-15 הוא אחד הטקסטים הידועים ביותר על האספקט הגופני של היוגה.
 

תרגום זה מציע פרספקטיבות ייחודיות ותובנות מסרי ט. קרישנמצ'ריה, כנראה היוגי בעל ההשפעה הרבה ביותר על התרגול הפיזי בעידן המודרני. בהסתמך על הערות נרחבות של מחקרים פרטיים עם קרישנמצ'ריה, תלמידו לאורך שנים, א ג מוהאן, מציג ניתוח מעמיק שאינו זמין בשום תרגום אחר עד כה. תרגום זה כולל סיכומים, הערות על איזה תרגול יכול להיות פחות או יותר שימושי או אפילו מזיק, וכולל גם השוואות ל-"גרנדה סמהיטה".
 

ספר זה שווה קריאה, במיוחד למתעניינים על מה יש לאחד היוגים המפורסמים ביותר של התקופה המודרניים, להגיד על  השיטות האזוטריות של האטה יוגה: על פרנאימה, מודרות ובנדות.

Screen Shot 2020-05-10 at 16.20.13.png

Yoga Yajnavalkya

 

היוגה יאג'נולקיה נחשבה על ידי קרישנמאצ'ריה לטקסט הקלאסי החשוב והאותנטי ביותר ביוגה לאחר היוגה סוטרות של פטנג'אלי.

טקסטים רבים אחרים של יוגה, כולל האתה יוגה פרדיפיקה וג'רנדה סמהיטה, שאלו פסוקים מהטקסט הזה.

 

היוגה יאג'נולקיה מקבלת צורה של שיחה בין החכם לאשתו. הספר הוא מצגת מובנית היטב, בעקבות שמונה איברי היוגה.

מאפיין חשוב בטקסט זה הוא הדיון המעמיק בנושאי הקונדליני ותרגול פרניאמה קולית.